美容养颜粥❗滋补养生粥❗比奶茶还要好喝

8.2 综合评分
22 人做过这道菜
女人每天坚持喝一碗,胜过敷100张面膜❗滋补,祛湿,补血 ,暖宫,滋润养颜,补肾乌发。懒人必备超级简单噢。

用料  

黑米 一把
红豆 一把
薏米 一把
红枣 4一5颗
血糯米 一把
糯米 一把
白糖 适量
百合 一小撮
枸杞 几粒

美容养颜粥❗滋补养生粥❗比奶茶还要好喝的做法  

  1. 睡前把所有食材洗净倒入电饭煲加入清水,水是食材的五倍。电饭煲预约煮粥模式,定时八小时即可。(如果是白天吃的话提前把食材洗净泡两三小时以后再倒入锅里煮)

    美容养颜粥❗滋补养生粥❗比奶茶还要好喝的做法 步骤1
  2. 北京pk拾煮好的粥加入适量的牛奶,稀稠度自己随意看着加哈!白糖也是如此。很简单吧那就快动手做起来一起养生

    美容养颜粥❗滋补养生粥❗比奶茶还要好喝的做法 步骤2

小贴士

如果不加牛奶的话就加红糖进去哈

参照这个菜谱,大家做出 23 作品

全部23个作品

 

美容养颜粥❗滋补养生粥❗比奶茶还要好喝相关分类

还没有菜单推荐这个菜谱

该菜谱创建于
29877 收藏


美容养颜粥❗滋补养生粥❗比奶茶还要好喝的其他做法

美容养颜粥❗滋补养生粥❗比奶茶还要好喝的答疑

  • 蜗牛吃小鱼  2个月前  
    5
    没试过加牛奶,下次试试!每次喝都是加红糖!每个月都喝,很喜欢😘
    作者回复 2个月前  
    很好喝的,加牛奶进去就得把红糖换成白糖,你可以试试
  • 李青怡  11天前  
    4
    血糯米是什么?哪里买
    作者回复 11天前  
    就是紫糯米万能的淘宝可以买到
  • 会做饭的彭于晏max  3天前  
    3
    男人能喝吗?
    作者回复 3天前  
    也可以的
  • lucky栗子  19天前  
    2
    怎么储存?可以留多久?
    作者回复 19天前  
    吃多少煮多少啊
  • 林丽迎  26天前  
    2
    孕妇可以吃吗
    作者回复 25天前  
    可以,薏米炒熟再一起煮
  • 思念2580_ldfr  2个月前  
    2
    当天做的吃不完 留着第二次好吃吗?
    作者回复 2个月前  
    不知道没试过呢
  • 手机用户6365_iagh  3天前  
    1
    天天喝不会上火吗?
    作者回复 3天前  
    不会啊
  • 不知道小土土  4天前  
    1
    可以用汤锅煮吗?
    作者回复 4天前  
    也可以那得看着别溢出来了呢
  • 隆隆菜  10天前  
    1
    血糯米是啥
    作者回复 9天前  
    你可以搜一下就知道了
  • 绚烂的平凡  11天前  
    1
    放红糖或者黑糖在放牛奶可以吗
    作者回复 11天前  
    可以的

以上留言由作者回复后显示